ICH-nehme-ab – das Training für einen gesundheitsfördernden Lebensstil neu gestaltet

Übergewicht und Adipositas sind in allen Altersgruppen der Bevölkerung weit verbreitet und ein bekannter Risikofaktor für verschiedene ernährungsmitbedingte Krankheiten. Seit 1979 bietet die DGE ein wissenschaftlich fundiertes Programm zur Gewichtsreduktion an und entwickelt es kontinuierlich weiter. So wurde das Training für einen gesundheitsfördernden Lebensstill ICH-nehme-ab aktuell überarbeitet und im neuen Layout veröffentlicht.

Das Programm ist sowohl als Material für einen erstattungsfähigen Gruppenkurs mit geschulter Kursleitung einsetzbar als auch als Selbsthilfemanual eigenständig zu nutzen. Es richtet sich an Menschen mit Präadipositas oder Adipositas Grad I ohne Begleiterkrankungen. ...


Die vollständigen Mitteilungen der DGE finden Sie auch in ERNÄHRUNGS UMSCHAU 6/2023 auf den Seiten M380 bis M381.

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