• 05.12. - 07.12.2017
• Seminare

DGE-Seminar: „Focusing“ – Achtsamkeit zur Kompetenzerweiterung in der Ernährungsberatung

Zielsetzung

Eine Annäherung an das Thema Essen und Lebensmittel in achtsamer Haltung kann neue Einsichten und Erkenntnisse bringen. Indem körperliches Empfinden greifbar gemacht wird, können auch tiefergehende Themen des Klienten er- und bearbeitet werden. Hierzu werden im Seminar erprobte Übungen vorgestellt, die in der Einzel- und in der Gruppenberatung gut durchführbar sind. Auch können durch eine gestärkte Beratungsbeziehung stimmige Lösungen von innen heraus entstehen, die über das schon gewusste "Kopf- Wissen" hinausgehen. Diese Art von Begleitung bei sich entwickelnden Prozessen wird in kleinen Schritten praxisnah vermittelt und trainiert.

Seminarinhalte

• Theorie zum Thema Focusing – ein Weg innerer Achtsamkeit
• Übungen zu grundlegenden Techniken im Focusing
• Achtsamkeitsübungen und das Anleiten des „Felt Sense“ 
• Übungen zur Verhaltensänderung, Motivation und Zufriedenheit
• Übungen zum bewussten, achtsamen Umgang mit sich, den Lebensmitteln und dem Essen

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke und warme Socken

Gebühr:
DGE-Mitglieder 280,00 €
Nicht-Mitglieder 295,00 €
inkl. Seminarunterlagen und Pausengetränke

Veranstaltungsort

Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.
Referat Fortbildung
Godesberger Allee 18
53175 Bonn

Veranstalter

Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.
Marion Romeike
Diplom-Oecotrophologin, Ernährungsberaterin/DGE
Tel. +49 228 3776-662; Fax +49 228 3776-800
E-Mail: romeike@dge.de

http://www.dge.de/va/seminare/